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2015'03.25 (Wed)

●「春に向けて~卒業式に参列しました」●

「春に向けて~卒業式に参列しました」


3月も下旬です。
桜のつぼみも目に見えて膨らみ始めています。

卒業式のシーズンも終盤です。

ご卒業のみなさま、おめでとうございます。

神戸の卒業式シーズンの最後は、公立小学校・中学校でした。

そのとある卒業式に臨席させていただきました。

つい自分のときと進行を比べてしまいます。

式には「仰げば尊し」の歌がありません。

個人的には、その中の「蛍の灯火 積む白雪」のいわゆる「蛍雪の功(けいせつのこう)」の部分が特に好きですので、少々寂しい気持ちもしました。

国歌斉唱「君が代」はありました。

蛍雪の蛍
↑ このように幻想的な蛍の灯火なら、うっとり魅入ってしまって勉強にならないかも。(^^)


卒業式は、ひたすら基本「気をつけ」の直立姿勢という概念でしたが、
児童・生徒たちを、逐一着席させる配慮というかがありました。

生徒代表による送辞、答辞はありません。
全員が一言ずつ語る、その合間にミュージカル仕立てのように歌を歌う。
そんな流れでした。

しかし、親へ手紙を渡す、花束を手渡すという、
感涙の場面設定もしっかり用意されていました。

こどもの卒業証書をみせてみらって、
横書きであることに少々びっくりしました。
また、筒のケースでなく、バインダー式のケースをいただいたことも
「いわゆる今風になっていくんだなあ」と時代の変化を感じました。

年々工夫を重ね、現代風に変化しているのでしょう。

総じて、厳粛な「儀式」というよりも、楽しい思い出の振り返りと
みなさん仲良く順序よく夢を話す場のような「会」という印象でした。


春は新たな人間関係、世界が広がる季節です。

人との繋がりを、広げる、深めるは、した方がよいことも多いものです。
外部、特に人間関係から得られる刺激は、ひとりではなし得ない力を潜在しています。
ひとりでは考えつかないような知見が得られたり、実際の行動ができたりもします。

新緑が、新芽が、新たな世界に触れ、広がっていくように、できるだけ自然を見習いたいものです。

変化を求める意思があり、それでも決めかねる場合は、
「迷ったら、~する。」の方法を心がけておく、決めておくことも有効かと思います。

この場合の「~する」は、前進、積極的な変化の方を選択します。

「迷ったら、世界が広がる方向を選ぶ。」

ちょっと、思い切って前向きな一步を踏み出してみる。

具体的な一步です。

選択はいつでも自由です。

私の最近の心がけている事項は
「目に見えるモノは減らす
 目に見えないモノは広げる」
上記のことです。

生活はシンプルに
内面の成長をもちろん重視。
人とのつながりもより豊かに大切に。

時間を重ねるつながりにも、
新たなつながりにも感謝です。

2014年度、全てに感謝いたします。
2015年度も何卒よろしくお願いいたします。

その新たな1年にわくわく感をもつこと、意識的に期待を膨らませること、
その心の持ちようだけで、かなりのエネルギーアップとなります。

少しの視線、姿勢、或いは、気分の変化だけでもいいのです。
前を、上を向いていきましょう。

桜の蕾
↑ 日々、膨らんでいきます。(^^)

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2013'06.30 (Sun)

「6月も終了♪」

「6月も終了♪」

今日も
「臨床心理士tomo@神戸のカウンセラー逍遥記」,
御覧下さいましてありがとうございます。(^-^)

今日は,6月30日。
6月もあっという間に終わりです。

ひとつひとつ,よく集中し続けた,
と自分を誉めてやりたくなる気持ちが湧く一方で,
手厳しい言い方をすれば,
忙しさにかまけているうちに終わったとも言えます。

心を脱力させ,ほっと安心する瞬間を強く実感できたとき,
その時には,後送りにしていた自分に係る問題に対峙するときがやってくるのでしょう。

従って,忙しいとき,頭や身体はフル回転し続けていても,
実は大事な部分をお休みしていることに気付くことが必要なのかも知れません。
日々を過ごす中での努力と,長期目標とが完全に一致していれば,
問題はないのでしょうが,そうそう都合良く一致するものではないかとも思います。

現場のまっただ中にいながらも,やはり長期的,多面的,大局的なものの見方も
心の片隅にきちんと残しておきたいものです。
その辺り,物理的なことや,目の前の他者に対しては配慮できているように思うのですが,
自分に対しては怠慢にもつい後回しにしてしまいがちだと省みる私です。

或いは,
実に楽観的な見方をすれば,日々,ひとつひとつをこつこつと地道に取り組んでおれば,
いつのまにか遠い道のりを歩んでいるものですし,
誠実さを保持しいていれば,ふとあるとき,神様からの贈り物が届けられ,
大きな光明が差す。そういう不可思議なこともあるものです。

もっとも,そのような見返りを最初から期待するものではありません。

その時々でのバランスやプラスαの注意力をもって,
やはり目の前の人や事象を大切にしていくことが,
ひいては自分を大切に扱うことなのかなあと繰り返し思ったりします。

ともあれ,やることをしっかりやって,
7月も精進していきましょう。

神戸ハーバーランド
 ↑ 神戸ハーバーランドからの一風景

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17:47  |  臨床心理士の独り言  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  ↑Top

2013'05.22 (Wed)

「名曲『サボテンの花』が毎日脳内から離れない。」

「名曲『サボテンの花』が毎日脳内から離れない。」

今日も
「臨床心理士tomo@神戸のカウンセラー逍遥記」,
御覧下さいましてありがとうございます。(^-^)b


今日もお疲れさまです。

気がついたら,前回のブログ更新から
あっという間に
5日間ほど経過していてびっくりです。

日々,こつこつ,というか,
ばたばたして暮らしていますが,
ここはやはり,たびたび落ち着き直して,
毎日をじっくり丁寧に行きたいところであります。

前回のブログで英語のことを書いたら,
コメント及びメールで
わんさか,
英会話教材の紹介や,
英会話教室のお薦め,
そして,「一緒に英語勉強しましょう!」とのお誘いを
たくさんいただきました。
ありがとうございます。

個人的には,別に英語の勉強をまるっきりやめたわけではなくて
のんびりマイペースで死ぬときまでやっていきます。

ですので,大丈夫です。(^^)
ありがとうございました。m(_ _)m

話は変わりますが,
先日,うちの神戸臨床心理オフィスの
ひとつ下の階に,
「やすらぎのプライベートサロン サボテンのHANA」
というマッサージサロン(女性専用)がオープンしました。

1階の「ネイルサロン『Vivace 【ヴィヴァーチェ】』」(これもやはり女性専用?)さん
のオープンもあって,
このNEP三宮ビル,2013年になってから,
「ビジネスビル」から
「癒やし系ビル」に変貌を遂げようとしています。
まあ,私にとっては,とても良い傾向だと思っています。(^^)♪

「サボテンの花」っていうと,
私のような年代は,
財津和夫さん(チューリップ)の
それはそれは切ない歌を思い出してしまいます。

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で,(1階に「サボテンのHANA」さんの看板を見るものだから,)
オフィスに上がるまでのエレベーターで,
ついついひとりで「サボテンの花」を口ずさんでしまうのです。

あんなに優しい声ってどうすれば出るんだろう,
とか,思いながら。

口ずさむのは,誰に迷惑かけているわけでもないので
別にいいと思うのですが,
こういう歌は特に
情動を伴ってしまうものです。

ほろ苦い,というか,
切ない気持ちになってしまいます。

でも,最後までフルコーラス歌ったとき
気付くのですが,
この歌,
「そんな中でも,とにかく一歩一歩前へ進んでいこう。」
という歌なのです。

カウンセラーとしては,
じっくり悲しみを味わうのもよし,
少しずつゆっくりゆっくりと歩んでいくのもよし,
どちらも意味がある,というスタンスですが……。

まあ,毎日,一日の始めに
記憶に深く根ざした
名曲「サボテンの花」で始まるのもいいかと思います。(^^)

毎日のテーマソングを日替わりで決めていこうかな♪

そういうのも,日々の新たなスタートにあたり
いいかも知れませんね。

などと,思った今朝でした。

財津和夫さん
↑ 財津和夫さん。
  年とっても,こんな爽やかな,
  優しい笑顔であり続けたいものです。


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2013'03.15 (Fri)

「久々に喫茶店に行こうと……」

「久々に喫茶店に行こうと……」

今日も
「臨床心理士tomo@神戸のカウンセラー逍遥記」,
御覧下さいましてありがとうございます。(^-^)b


お仕事,お勉強,その他諸々,お疲れさまです。(^^)

今日は,久々に喫茶店に行ってみたい気分になったので
読みたい本を1冊持って
徒歩で神戸駅近くの大倉山の
「ティールーム リマ」へ行ってみました。

このお店,なかなか落ち着きそうです。
というのも,
入り口にあるこの

「断り書き」

階段にある断り書き

*************************************************
初めてご来店されるお客様へ

ご来店誠にありがとうございます。
以下の項目を全てのお客様にお守り頂いております。

・2名様や複数名様でのご来店はお断りします。
・店内,お茶,ケーキ等の写真撮影はお断りします。
・店内での携帯電話による通話はお断りします。
・学生様の自習目的でのご利用はお断りします。

*************************************************

……そう,リマは厳格な「お一人様専用」の喫茶店なのです。

もちろん,2人では入れないし,
時間をずらして,店内で合流というのも
アウトです。

これは,「注文の多い料理店」ならぬ
「注文の多い喫茶店」と言えそうです。

店主の並並ならぬポリシーを感じます。

で,いざ入らんとして,
入り口前へ

すると……

残念な看板

……o(TωT)

皆様へのご報告は,また次回のチャレンジ時に
することにいたします。m(_ _)m

ごめんちゃい

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2012'12.21 (Fri)

「出張後の翌日の午前中がきついかも」

「出張後の翌日の午前中がきついかも」

今日も
「臨床心理士tomo@神戸のカウンセラー逍遥記」,
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お疲れさまです。

昨日は出張で,
今日はその翌日です。
翌日の午前の2セッションが
一番身体的にキツく感じます。

セッションの最中はそうは思わないのですが,
終わったときの疲労度がいつもと異なるような気がします。

ここから,時間のあるときは昼食をとり,
生き返って,午後からのセッションに挑む毎日です。

セッションとセッションの合間には
ルームを暗くして,ヒーリング音楽を流して休憩&瞑想。

すっきりしたところで,
さあ,午後も気合い入れてやります。

がんばーっ!

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