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2012'10.31 (Wed)

「物事を歪めて解釈しよう。」

「物事を歪めて解釈しよう。」

今日も
「臨床心理士tomo@神戸のカウンセラー逍遥記」,
御覧下さいましてありがとうございます。(^-^)b


(最初に)
※今日は,ハロウィンです。
 今回は,いつもより一層,お気楽にお読み下さい。

nomanoma

今日のお題は,
「物事を歪めて解釈しよう。」
です。


「えっ?」

と,感じられたかも知れません。

そう。
良いことを悪いように捉えてしまう
歪んだ解釈も当然存在します。

その物事の悪い捉え方の癖を修正していくのが
例えば,認知療法であることはご存じである方も
多いかと思います。

今回は逆です。

それを一歩進めて(?)
「悪いことを良いように物事を歪めて解釈する」ことを
習慣化してみましょう。

「お客様,とても良くお似合いですよ。」
「ありがとう!」

「私,お客さんのような人,タイプだわ!」
「ありがとう!」

「お前は,ほんまに節約家やなあ!」
「いぇい!ありがとう!」

「あなたとは,いい友達でいましょうね。」
「やっほぉ!ありがとう!」

……どうでしょう?
何にでも使えそうです。

コツは,そう,
最後の〆言葉は,
気持ちの良い感謝の言葉
「ありがとう!」です。

人間関係を最高に円滑に進めることを狙うよりも
自分の精神状態をより良く保つ方が先決と考える,
そんなとき大変役に立つかも知れません。

いつも心を柔軟に。

noma

臨床心理士tomo@神戸の徒然日記,
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