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2013'03.31 (Sun)

「新年度は,先ずスロースタート」

「新年度は,先ずスロースタート」

今日も
「臨床心理士tomo@神戸のカウンセラー逍遥記」,
御覧下さいましてありがとうございます。(^-^)b



桜ももうほぼ満開ですね。

早いもので,もう平成24年度末となりました。
みなさま,お疲れさまでした。
明日,4月1日から,新年度の始まりです。

気を引き締めて,スタートダッシュを期している方も
いらっしゃるかと思います。

少し長い目で見てみましょう。
1ヶ月先の5月に入ると
カウンセリングルームのお客様が
とみに増えてきます。
いわゆる五月病というものです。

失速

これは,
4月当所の
頑張らなきゃならない,
周囲の期待に応えなきゃならない,
結果を早く出さなければならない,
一気に右肩上がりでいかなければならない,
などの,「~しなければならない」づくしで構えて,
キンキンに頑張ったにもかかわらず,
なかなか結果がついてこないため
がくんと失速する,というひとつの考え方があります。

そのためにも,
スタート,即,アクセル全開ではなく,
様子を冷静に見ながらのゆるやかなエコ加速で
充分だと,カウンセラーの視点からは
少し提言したくなるのです。

のんびり楽しくぼちぼちと

高い目標をもつことも大事ですが,
順序と無理のない計画の上に成り立つものです。

明日の4月1日の新年度。
ここは,長い目,大局観をもって
余裕あるスロースタートで
先ずは,いきましょう。

大空を見てみよう。何かを感じるはずです。

臨床心理士tomo@神戸の徒然日記,
本日も最後までお読み下さいまして
ありがとうございました。m(_ _)m♪


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