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2012'12.25 (Tue)

「まばたきで脳リセット 大阪大チーム」

「まばたきで脳リセット 大阪大チーム」

今日も
「臨床心理士tomo@神戸のカウンセラー逍遥記」,
御覧下さいましてありがとうございます。(^-^)b



おはようございます。(^^)
クリスマス本チャンですが平日ですね。
お仕事等,しっかりいきましょう。

ちょっと興味を引く記事があったので
いきなりご紹介します。

**************************************************************************
まばたきで脳リセット 大阪大チーム 情報処理円滑に
- 共同通信(2012年12月25日05時00分)

まばたきするのは脳をリセットし、新たな展開に備えるため―。

こんな可能性があるとの研究結果を大阪大や
情報通信研究機構未来ICT研究所(神戸市)のチームがまとめ、
24日付の米科学アカデミー紀要電子版に発表した。

映像を見ている時、まばたきをするのと同時に、
脳で活発に働いている領域が一瞬変化することから得た分析。

中野珠実大阪大准教授は
「目を閉じることで、情報処理を円滑にしているとみられる」としている。

まばたきと同時に活動が上がる内省的な思考をする,

まばたきと同時に、外界に対し注意を向けている際に
働く領域の活動が下がる、
***************************************************************************

素人考えからすると,目を閉じて集中(内省)して,
目を見開いてズドンというスナイパーの一連の行動,

いらいらしたとき,深呼吸とともに目を閉じる行動,
どちらも納得がいくし,有効のように思ったりする。

とりあえず,
落ち着きたい際は,目を閉じてみましょう。

これはウィンク
↑これはウィンクだから関係ないか。

臨床心理士tomo@神戸の徒然日記,
本日も最後までお読み下さいまして
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